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La obsesión por ganar músculo también puede ser un problema: las señales que preocupan a expertos
Durante décadas, la conversación sobre los problemas de imagen corporal se ha centrado principalmente en las mujeres y en la presión por…
Sección: Salud
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¿Aceite de oliva en el cabello? Lo que realmente puede hacer contra el frizz y la resequedad
El aceite de oliva es uno de los ingredientes más conocidos de la cocina mediterránea, pero desde hace tiempo también ocupa un…
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¿La avena es buena o mala? La clave está en elegir la versión correcta
La avena ha sido durante años uno de los alimentos más habituales en desayunos y planes de alimentación saludable. Sin embargo, en…
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Masaje mamario durante la lactancia: cuándo puede aliviar el dolor
La lactancia puede estar acompañada de cambios físicos que provocan dolor, tensión e inflamación en las mamas. La congestión mamaria, los conductos…
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¿Te despiertas con dolor de cabeza? Estas son 10 posibles causas que los médicos recomiendan vigilar
Despertarse con dolor de cabeza no necesariamente significa que se haya tenido una mala noche o que el estrés del día anterior…
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¿Las mujeres que viven juntas sincronizan su menstruación? Esto dice realmente la ciencia
Es una de esas creencias que se transmiten de generación en generación: cuando varias mujeres viven juntas, trabajan en el mismo lugar…
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¿Correr por minutos y no por kilómetros? El método que está cambiando el entrenamiento de running
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El músculo olvidado de la pantorrilla que puede ayudar a caminar mejor y combatir el sedentarismo
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TikTok y la comida: cuando un video puede cambiar lo que los adolescentes quieren comer
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