
El cerebro se limpia mientras dormimos, pero el estrés y la depresión pueden bloquear ese proceso
Mientras el cuerpo descansa durante la noche, el cerebro activa uno de los mecanismos biológicos más importantes para preservar su funcionamiento: un sistema de limpieza capaz de eliminar desechos metabólicos y proteínas asociadas con enfermedades neurodegenerativas. Sin embargo, recientes investigaciones científicas encendieron señales de alerta al demostrar que factores como el estrés crónico, la depresión […]









